Відео

Видео — С комплексами нужно бороться только тогда, когда они нам мешают жить (Матвей Ганапольский и Борис Пахоль)

Борис Пахоль — психолог говорит с Матвеем Ганапольским о человеческих комплексах. Как справляться с комплексами? Как определить комплексы? Если комплексы мешают реализовывать себя, то тогда необходимо заниматься практиками саморазвития или обращаться к психологам.

Если они не мешают нам быть эффективными, то от них и не стоит избавляться. Для начала нужно установить реальные желания. А потом определить, что же мешает реализации себя. Если человек определяется с факторами, то с ними нужна психологическая работа. Страх реализовать себя – это только внешнее проявление. Проблема может быть в неприятии себя как реального человека, сексуальные проблемы. Часто такое проявляется в отношениях между мужчиной и женщиной. К тому же люди склонны дорисовывать реальность в негативном плане. Но нужно помнить, что лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть.
Как преодолеть ревность? Гость отвечает, что причины ревности разные. Нужно разобраться, что движет человеком, который ревнует. Может быть проблема в том, что человек не может жить один. Или это отсутствие навыков сексуальной коммуникации. Если партнер уходит, то обнажается проблема. Она может быть даже в том, что человек не может выстраивать дружеские отношения. Возможно, существует финансовая проблема, и этот человек закрывает партнером свою финансовую дырку. Поэтому, если партнер уходит, то на самом деле мы не о нем переживаем, а о вновь открывшейся проблеме. Но если человек психологически целостный, то ему не будет плохо, когда партнеру хорошо. Если у партнера есть другая связь, то это из-за того, что ему хочется новых эмоций. При ограничении партнера ему наоборот захочется больше свободы, поэтому он будет действовать вопреки запретам. Часто мы ревнуем не только к противоположному полу, а и к друзьям и подругам.
Гость утверждает, что иногда человеку легче удовлетворить чувства материально. Комплексы – это системы тех программ, в которых мы жили в детстве. Переезжая в другую страну, человек начинает видеть мир с позиции ментальности жителя этой страны. Для украинца характерно, что интересы других людей важней, чем его личные. Именно поэтому мы не можем заявить о своих проблемах.
Есть экономность, есть жадность и есть скупость. У многих трата денег вызывает приступ злости. Часто женщины оказываются в сложной ситуации. Матвей Ганапольский и Борис Пахоль разбирают конкретную ситуацию: семья откладывает деньги на значительную покупку, жена в это время покупает на рынке дорогие помидоры, чем вызывает негативную реакцию мужа. Психолог объясняет, что бедность заставляет экономить. Если у человека невысокий доход, то нормально, что мы покупаем худшее. Это нормально, что человек экономит. Нужно разобраться, что движет женщиной при этой покупке? Если это понять, то, возможно, что ей не хватает в жизни яркости и сочности. То, что женщина сделала – это иррационально. Ведь она здравомыслящий человек, который должен понимать, что для детей лучше купить холодильник. Значит, было скрытое желание, которое она хотела удовлетворить. Если она хотела сделать лучше, то рассчитывала на то, что муж это оценит. Но муж не оценил, а наоборот накричал – это и есть нерациональность, ведь она скорее всего предвидела его реакцию.

Матвей Ганапольский и Борис Пахоль разбирают конкретную ситуацию: семья откладывает деньги на значительную покупку, жена в это время покупает на рынке  дорогие помидоры, чем вызывает негативную реакцию мужа. Психолог объясняет, что  бедность заставляет экономить. Если у человека невысокий доход, то нормально, что мы покупаем худшее. Это нормально, что человек экономит. Нужно разобраться,  что движет женщиной при этой покупке?  Если это понять, то, возможно, что ей не хватает в жизни яркости и сочности. То, что женщина сделала – это иррационально. Ведь она здравомыслящий человек, который должен понимать, что для детей лучше купить холодильник. Значит, было скрытое желание, которое она хотела удовлетворить.  Если она хотела сделать лучше, то рассчитывала на то, что муж это оценит. Но муж не оценил,  а наоборот накричал – это и есть нерациональность, ведь она скорее всего предвидела его реакцию.

Как преодолеть ревность? Гость отвечает, что причины ревности разные. Нужно разобраться, что движет человеком, который ревнует. Может быть проблема в том, что человек не может жить один. Или это отсутствие навыков сексуальной коммуникации. Если партнер уходит, то обнажается проблема. Она может быть даже в том, что человек не может выстраивать дружеские отношения. Возможно, существует финансовая проблема, и этот человек закрывает партнером свою финансовую дырку. Поэтому, если партнер уходит, то на самом деле мы не о нем переживаем, а о вновь открывшейся проблеме. Но если человек психологически целостный, то ему не будет плохо, когда партнеру хорошо. Если у партнера есть другая связь, то это из-за того, что ему хочется новых эмоций. При ограничении партнера ему наоборот захочется больше свободы, поэтому он будет действовать вопреки запретам. Часто мы ревнуем не только к противоположному полу, а и к друзьям и подругам.

 

Визитка тренера

Борис Пахоль

Business Consultant

HR, Psychologist Professional Training & Coaching

Borys Pakhol (ORCID: 0000-0002-8678-316X)
PhD, викладач кафедри практичної психології
Університет Григорія Сковороди в Переяславі (https://ror.org/01p07y544).

У 2004 році закінчив Національну Музичну Академію України ім. П. І. Чайковського та отримав диплом магістра за спеціальністю «музичне мистецтво».

У 2007 році закінчив Київський національний університет імені Тараса Шевченка та отримав диплом спеціаліста за спеціальністю «Психологія».

У 2008 році закінчив Національну Академію Внутрішніх Справ України та отримав диплом спеціаліста за спеціальністю «Правознавство».

З 2016 року по 2020 рр. навчався в аспірантурі Київського національного університету імені Тараса Шевченка, за спеціальністю 053 Психологія. Науковий керівник – Коваленко Алла Борисівна, доктор психологічних наук, професор, завідувач кафедри соціальної психології факультету психології Київського національного університету імені Тараса Шевченка. Захистив кандидатську дисертацію у Київському національному університеті імені Тараса Шевченка з проблематики професійного благополуччя.

З 2022 року керівник благодійної організації «Ukraine Alive 2022». Реалізація проектів для забезпечення критичних потреб населення України. Щомісячна допомога 8000-10000 людей, проведення квартальних заходів та реабілітаційних програм для дітей, які втратили батьків. Під час війни допомогу отримала понад 240 000 громадян, забезпечено медикаментами та обладнанням більше 20 лікарень, евакуйовано понад 2000 осіб, доставлено більше 2 000 000 кг гуманітарної допомоги з Європи.

Коло наукових інтересів. До кола наукових інтересів належать: дослідження професійного благополуччя, мотивації, масової свідомості, а також конфліктологія, візуальна психодіагностика, психосоматика, психотехнології досягнення психологічної цілісності.

Досвід

Більше: 10 років управлінського та бізнес-досвіду, 20 років викладацького досвіду, 9000 годин тренінгів та лекцій, 2000 слухачів, 100 корпоративних клієнтів, включаючи топ-менеджмент таких компаній, як: P&G, Miratech, PrivatBank, Omega Pharma та ін., 40 публікацій, зокрема в провідних наукових та бізнес-видання: Украинский Психологический ЖурналУправление персоналомФорбс и др.

Експерт у сфері психології та ведучий телепроєктів:

Ведучий популярного телепроєкту «ПОЛОВИНКИ» на Новому Каналі (2015), співпраця з каналами: Новий канал, СТБ, 1+1, 2+2, UA: Перший, Інтер, Тоніс, Громадське ТВ, Прямий канал та інші.

Засновник та активний учасник всеукраїнських та міжнародних громадських організацій: Ukrainian Health Organization, Ukrainian Dance Federation, Ukrainian Club of Blood Donors, Open Humanist Society та інші.

 

Новые публикации